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Medienpsychologie trifft Medienkompetenz
✦ Workshops, Kurse und Beratung für einen reflektierten, gesunden und selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien ✦
Net Kit
Digitale Gesundheit für Jugendliche, Familien und Schulen
Early Bird Preis bis 14.6.26
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Early Bird Preis bis 14.6.26 ☆
CONNECT • REFLECT • CREATE
Digitale Medien und Social Media gehören für viele Jugendliche ganz selbstverständlich zum Alltag.
Über TikTok, Instagram, Snapchat und andere Plattformen entstehen Kontakte, Inspiration, Unterhaltung und neue Möglichkeiten. Gleichzeitig wachsen Jugendliche heute mit einer Menge an Reizen, Vergleichen und Erwartungen auf, die frühere Generationen so nicht kannten.
Ständiger Input, Trends, Algorithmen und scheinbar perfekte Lebensrealitäten beeinflussen oft mehr, als uns bewusst ist.
Viele Jugendliche merken, dass Social Media etwas mit ihnen macht – wissen aber nicht immer genau, was.
Genau hier setzt die net kit Digital Summer Week an.
Eine Sommerferienwoche für Jugendliche zwischen 14 und 17 Jahren, die ihre digitale Welt bewusster verstehen, neue Perspektiven gewinnen und einen selbstbestimmteren Umgang mit Social Media entwickeln möchten.
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Themen wie Vergleichsdruck, digitaler Balance, Online-Identität und digitalen Vorbildern – ohne Verbote, ohne Digital Detox, aber mit viel Raum für Austausch, Reflexion und neue Perspektiven - und natürlich auch einer Portion Spaß.
📅 Montag bis Freitag | 10:00–11:00 Uhr oder 11:15–12:15 Uhr
👥 Max. 8–10 Teilnehmende
💻 Online via Zoom
229 € EARLY BIRD | 249 € REGULÄR
Digital Summer Week 2026
Warum ist Medienkompetenz wichtig?
Digitale Medien bieten Chancen, Inspiration und Verbindung – sie können aber auch stressen, ablenken, verunsichern oder unter Druck setzen.
Viele Jugendliche erleben heute genau das:
ständige Ablenkung
Vergleichsdruck auf Social Media
Konzentrationsprobleme
Cybermobbing
digitalen Stress
Unsicherheit im Umgang mit KI, Fake News und Online-Inhalten
net kit ist ein medienpsychologisches Angebot, das Jugendliche dabei unterstützt, sich in dieser digitalen Welt sicherer, reflektierter und selbstbestimmter zu bewegen.
Dabei geht es nicht um Verbote oder darum, digitale Medien schlechtzureden.
Es geht darum, digitale Medien besser zu verstehen, bewusster zu nutzen und einen Umgang damit zu entwickeln, der im eigenen Alltag wirklich funktioniert.
Praxisnah und medienpsychologisch fundiert.
Digitale Gesundheit
Was ist Net kit?
Ein guter Umgang mit digitalen Medien bedeutet heute mehr, als einfach weniger am Handy zu sein.
Es geht darum, Konzentration, Aufmerksamkeit, Selbstwert, kritisches Denken und die Fähigkeit, digitale Medien bewusst und reflektiert zu nutzen.
Mit net kit wird ein Raum geschaffen, in dem Jugendliche genau das lernen können – mit praktischen Strategien, psychologischem Know-how und Trainings, die im Alltag wirklich ankommen.
Wir konzentrieren uns dabei besonders auf drei Themenbereiche:
01
Digitale Balance
Wie gelingt ein bewusster Umgang mit digitalen Medien? Jugendliche lernen, ihre Mediennutzung zu reflektieren, Ablenkungen besser zu verstehen und gesunde digitale Gewohnheiten zu entwickeln.
02
Digitale Stärke
Soziale Medien beeinflussen Selbstwert, Emotionen und Wohlbefinden. Hier geht es darum, einen selbstbewussten Umgang mit Vergleichsdruck, Online-Dynamiken und digitalen Herausforderungen zu entwickeln.
03
Digitaler Durchblick
Digitale Medien prägen Meinungen, Aufmerksamkeit und Entscheidungen. Jugendliche lernen, Inhalte kritisch einzuordnen, Mechanismen hinter Plattformen zu verstehen und sich sicher in digitalen Räumen zu bewegen.
Angebotsformate
✦ Kurse & Trainings
Mehrwöchige Online-Programme für Jugendliche zu den Themen Digitale Balance, Digitale Stärke und Digitaler Durchblick.
✦ Medienpsychologische Beratung
Online-Beratung für Jugendliche, Eltern und Familien bei Fragen rund um digitale Medien, Social Media und digitale Gesundheit.
✦ Workshops für Schulen
Interaktive Workshops für Schulklassen und Bildungseinrichtungen. Vor Ort im Raum Köln/Bonn und NRW sowie nach Absprache auch an anderen Standorten.
✦ (Digitale) Elternabende
Wissenschaftlich fundierte Impulse und praktische Orientierung für Eltern. Online oder vor Ort im Raum Köln/Bonn und NRW.
Wer ist net kit?
Warum mir digitale Medien, Jugendliche und ein bewusster Umgang mit Social Media so wichtig sind.
Fragen? Schreib mir!
Erzähl mir kurz, wobei ich dich unterstützen darf, und wir melden uns so schnell wie möglich.