Ob mal kurz Mails checken, durch Instagram oder TikTok scrollen, Nachrichten schreiben oder bei YouTube hängen bleiben… Wer kennt es nicht? Die meisten von uns verbringen viel Zeit online. Es kann aber auch ganz schön nerven, ständig am Smartphone zu sein und es vielleicht sogar gar nicht aus der Hand legen zu können. Diese Tipps … Weiterlesen …
Die meisten von uns sind in sozialen Medien unterwegs – wir posten, erstellen Stories, oder schauen uns die Beiträge anderer an – und das oftmals ziemlich ungefiltert und nebenbei. Aber was macht das mit uns? Kann das gesund sein? Wie beeinflusst Social Media unser Leben, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit? Welche Risiken und Gefahren gibt … Weiterlesen …
Eigentlich wolltest du lesen oder noch was Sinnvolles machen und dann hingst dann doch wieder bei TikTok oder InstaReels fest. Wer kennt dieses oder ähnliche Szenarios nicht? Das Smartphone ist ein fester Bestandteil unseres Leben, mitlerweile gibt es nichts, was wir nicht schnell mal googlen oder kurz per Whatsapp schreiben. Es ist Routine, nochmal eben kurz … Weiterlesen …
Süchtig im Netz? Wahrscheinlich hat es jeder schonmal gedacht oder sogar bestätigt bekommen, nachdem die wöchentliche Bildschirmzeit auf dem Smartphone aufgetaucht ist… Die meisten von uns verbringen viel Zeit online. Ein Leben ohne Internet ist mittlerweile kaum noch vorstellbar. Aber sind wir vielleicht sogar süchtig nach dem Internet? Was ist denn eigentlich Internetsucht und was gehört alles … Weiterlesen …